Quando os pés suam – o que fazer contra os pés suados e fedorentos?

Mesmo que o problema seja particularmente comum agora no verão, também é muito incômodo em todas as outras estações: pés suados e especialmente pés fedidos. E especialmente quando você é espontaneamente convidado a visitar algum lugar e sofre de chulé, tirar os sapatos pode ser particularmente desconfortável. Um tem vergonha. Mas há várias coisas que você pode fazer a respeito do problema. Explicaremos por que os pés suam, o que causa o odor e o que fazer a respeito.

Pés suados – causa

Suor nos pés - por que o desenvolvimento de pés fedorentos e o que você pode fazer a respeito

Por que os pés suam? Os pés, como o resto do corpo, suam para resfriar o corpo em altas temperaturas e, assim, regular a temperatura corporal. Se não suássemos, morreríamos muito rapidamente de superaquecimento. Tão chato quanto o suor sob as axilas, nas mãos, nos pés e na cabeça pode ser para você, é vital! Mas algumas pessoas suam excessivamente. Nesses casos, remédios simples para suor podem ajudar, desde que a causa não seja uma doença.

Os pés suam – por que os pés fedem?

O suor do pé é naturalmente inodoro, mas quando é decomposto por bactérias, ele cria um odor

Como em todas as outras partes do corpo, o suor do pé é inicialmente totalmente inodoro. Axilas e pés só cheiram mal quando várias bactérias começam a quebrar o suor. As bactérias adoram calor e umidade, então elas encontram exatamente as condições certas nos sapatos para se sentir bem. Todo o suor não pode evaporar e então acontece que os pés cheiram mal.

Pés suados – o que realmente ajuda?

Os pés suam para regular a temperatura corporal e o cheiro devido às bactérias

Mas como você se livra de pés suados? Você pode usar alguns remédios para evitar que os pés suem. Tanto nas lojas quanto em casa na forma de produtos naturais você encontra ajudantes que podem te apoiar na luta contra os pés suados, mas também contra os pés malcheirosos. Resumimos o que você pode comprar para essa finalidade e quais remédios caseiros são eficazes para pés suados.

O que ajuda a combater o chulé – os sapatos certos

Evite suor nos pés, escolhendo os sapatos certos, dependendo da estação

Você notou o quanto seus pés suam dentro do sapato? Isso pode ter duas causas:

  • Você não está usando os sapatos certos para a estação atual ou para a temperatura em seu ambiente (por exemplo, no escritório) ou
  • o material com o qual seus sapatos são feitos é desfavorável.

Portanto, uma boa dica contra pés suados é escolher o tipo certo de calçado e optar por um material respirável. Sandálias e outros sapatos abertos, por exemplo, são mais adequados para o verão do que tênis ou outros calçados fechados. Materiais naturais como couro ou linho são preferíveis, enquanto materiais artificiais apenas aumentam o suor nos pés. O mesmo vale para as meias. Evite tecidos sintéticos.

Pés suam rapidamente – desodorante para os pés como medida preventiva

Desodorantes e pós para os pés reduzem a produção de suor e odores

Existem desodorantes especiais para os pés que você pode aplicar antes de calçar os pés e que então (como o desodorante para as axilas) evitam o desenvolvimento de chulé. Esses desodorantes estão disponíveis na forma de sprays, mas também em pó. Aplique entre os dedos dos pés também.

Palmilhas para pés suados

Palmilhas para sapatos garantem melhor circulação de ar e absorvem umidade

Palmilhas especiais, muito finas e muitas vezes com um cheiro agradável e simplesmente colocadas no sapato, também evitam que os pés suem. Com a ajuda deles, o ar do calçado deve circular melhor para reduzir o risco de suor nos pés. Além disso, as solas retêm a umidade, o que dificulta a vida das bactérias, evitando o mau cheiro dos pés. Essas solas de sapato são trocadas cerca de uma vez por semana.

Desodorante para calçado

Desodorante para sapatos contra pés fedorentos depois de suar

Já mencionamos que existem desodorantes para os pés. Mas você também pode tratar os sapatos com desodorantes especiais para calçados. Quanto aos pés, estão disponíveis tanto em spray como em pó. São aplicados apenas internamente e devem, então, combater as bactérias para que odores desagradáveis ​​sejam evitados.

Pés suam abundantemente – remédios naturais

Pedilúvio com ingredientes naturais como vinagre, bicarbonato de sódio e óleos essenciais

Seus pés estão suando muito, mas você prefere tentar alguns remédios caseiros antes de usar os produtos comprados em lojas mencionados anteriormente? Não há problema, porque a natureza tem alguns ajudantes inteligentes para oferecer. Você pode usar os seguintes remédios na forma de escalda-pés para evitar que seus pés suem e cheguem mal:

  • óleos essenciais, como óleo da árvore do chá e óleo de lavanda
  • Vinagre e vinagre de maçã
  • Chá verde
  • Bicarbonato de sódio
  • sábio
  • Chá preto

Deixe os pés secarem bem após o banho de pés antes de calçar os sapatos

O melhor é fazer o escalda-pés pela manhã, antes de calçar os sapatos. É muito importante que você dê tempo suficiente para que seus pés sequem. Primeiro seque-os bem com uma toalha e não se esqueça das áreas entre os dedos dos pés. Em seguida, deixe-os secar ao ar livre por um tempo.

Você prepara o próprio banho-maria com água morna e uma pequena quantidade de uma das substâncias mencionadas. Misture bem os dois ingredientes e depois mergulhe os pés nesta banheira por 10 minutos. Os agentes têm efeito antibacteriano e contraem as glândulas sudoríparas, o que reduz a produção de suor.

Pés suados - O que realmente ajuda contra os pés suados e cheiros desagradáveis